更新日：2025.05.17グルメラボ

お一人様歓迎！一人でも立ち寄りやすいお店5選｜東京

気兼ねなく自分のペースで行動できるのが、お一人様の醍醐味。好きな時に好きなものを食べたり飲んだりできるのが魅力です。ただ、一人でお店に入るのは、少し勇気がいるもの。そんな時にオススメな、一人でも立ち寄りやすいお店をご紹介します。お一人様歓迎のお店で、自分の時間を満喫しましょう。

THE WAGYU BROTHERSのTWB バーガー

鉄板焼【鉄板焼　お好み焼　わ】/新小岩

心安らぐ和の空間で女将が披露する鉄板焼の技を楽しむ

新小岩駅から徒歩2分の【鉄板焼　お好み焼　わ】は、着物姿の女将が腕を振るう鉄板焼店です。お店の看板メニューは、たっぷりの野菜と麺が入った『広島風お好み焼』。香ばしい特製生地の旨みと、ソースの甘みが調和した一品です。旨みがジュワッと広がる『天使のエビバター（2本）』や、和牛の旨みを閉じ込めた『国産牛サーロインステーキ（120g）』もオススメです。

深い青色の座席が目を引く店内は、落ち着いた和の趣を感じる空間。アットホームな雰囲気で、一人でも気軽に立ち寄ることができます。女将との会話も楽しめるカウンター席は、鉄板で食材が焼かれる音や匂いも堪能できるのが醍醐味。料理に合わせて厳選された、日本酒やウイスキーなどのお酒を嗜みながら、くつろぎのひとときを楽しめます。

【鉄板焼お好み焼わ】

電話：03-5875-7365
住所：葛飾区西新小岩1-3-2 パレス新小岩 1F

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カフェ【＆Yogurt表参道本店】/表参道

グリークヨーグルトの専門店で多彩な楽しみ方を知る

表参道駅から徒歩1分の【＆Yogurt表参道本店】は、グリークヨーグルトの専門店。スイーツ系からお食事系まで、クリーミーでなめらかなグリークヨーグルトの魅力を活かしたメニューが楽しめます。数量限定の『炭火ローストビーフサンド』は、国産牛ミスジを使用した贅沢な一品。甘さと塩気が絶妙なバランスの『クリーミーハモンセラーノ』もオススメです。

ギリシャのサントリーニ島をイメージした店内は、白を基調とした明るい雰囲気。大きな窓から自然光が差し込む開放的な空間です。お昼から夜まで通して営業しているので、買い物途中など、一人で好きな時間に利用できます。モバイルオーダーやクーポン配布など、モバイルサービスにも力を入れていて、テイクアウト予約も可能です。

【＆Yogurt表参道本店】

電話：050-5448-1854
住所：東京都港区北青山3-10-14 PASSAGE2F
アクセス：表参道駅徒歩1分

営業時間：
【平日】 11:00～19:30 (L.O.19:00)
【土・日・祝】 10:00～19:30 (L.O.19:00)

定休日：無休

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スペイン・イタリア料理【Spanish&Italian REGARIO】/蒲田

イタリアとスペインの風を感じる海鮮料理を堪能

鮮度抜群の海の幸が味わえる【Spanish&Italian REGARIO】は、蒲田駅から徒歩1分。店名の「REGARIO」は贈り物という意味で、「店の宝物である料理を、たくさんの人に届けたい」との思いから名付けられています。オススメは神奈川県三浦市の新鮮なしらすを使った『湘南生しらすのカルパッチョ』。生しらすのプリプリ、トロトロ食感にやみつき間違いなしです。

木材やレンガを組み合わせた内装の店内は、まるで海外にいるかのようなスタイリッシュな空間です。壁の一部に入った青色がアクセントになっていてるのもオシャレ。店内には、調理のライブ感が楽しめるオープンキッチンのカウンターと、ゆっくりお酒が飲めるバーカウンターの2種類を設置。その日の気分に合わせて、カウンター席で一人時間を満喫できます。

【Spanish&Italian REGARIO　】

電話：050-5448-0590
住所：東京都大田区西蒲田8-1-10-2F
アクセス：蒲田駅徒歩1分

営業時間：
【平日・祝前】ランチ 11:30～14:30 (L.O.14:00)
【平日・祝前】ディナー 17:00～23:00 (L.O.22:00)
【土・日・祝】 11:30～23:00 (L.O.22:00)

定休日：無休

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ビュッフェ【レストランラ・ベランダアパホテル＆リゾート両国駅タワー】/両国

開放的な空間でライブキッチンと多彩なメニューを満喫

両国駅から徒歩3分の【レストランラ・ベランダアパホテル＆リゾート両国駅タワー】は、種類豊富なビュッフェメニューが堪能できるレストラン。ライブキッチンを中心に、季節ごとに変わる料理が並びます。シェフが目の前で揚げる『季節の天ぷら』は、サクッとした食感がたまりません。ライブキッチンの人気メニュー『牛ロースステーキ』もオススメです。

広々とした店内は、全160席のキャパシティを誇っています。大きな窓があり、開放的で明るい雰囲気。ゆったりとした席の配置で、くつろぎながら食事が楽しめます。テーブル席のほか、窓に面したカウンター席も用意されているので、お一人様も気兼ねなく利用できます。老若男女を問わず幅広い層にオススメのお店です。

【レストランラ・ベランダ】

電話：050-5448-1781
住所：東京都墨田区横網1-11-10 アパホテル＆リゾート両国駅前タワー4F
アクセス：両国駅徒歩3分

営業時間：
モーニング 06:30～09:45
ランチ 11:30～14:00
ディナー 17:30～21:30

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ハンバーガー【THE WAGYU BROTHERS】/浅草

兄弟が営むバーガーショップで味わう本格派グルメバーガー

浅草駅から徒歩2分の【THE WAGYU BROTHERS】は、本格派のグルメバーガーが味わえるお店です。シグネチャーバーガーの『TWB バーガー』は、和牛肩ロースとAUSビーフのモモ肉をブレンドしたパティを2枚使用。肉の旨みが満喫できる一品です。すべてのバーガーにポテトとチキン、ピクルスが付き、ボリューム満点です。